女の人

乾燥肌を放置せず化粧品で対処せよ|ツルッと美肌をラクラクGET

美しく年齢を重ねるために

鏡を見る中年女性

若々しい肌を保つには

年齢を重ねるごとに、肌の悩みは多くなっていきます。肌の老化による悩みには、シミ、シワ、たるみ、くすみなどがあります。このような加齢による肌悩みを改善してくれるのが、アンチエイジング化粧品です。肌の老化を促進させる原因には、紫外線、乾燥、活性酸素などがあります。紫外線はシミやシワ・たるみを引き起こします。アンチエイジングのためには、紫外線対策をすることが共通して大切です。また、加齢により角質の潤いを保つ天然の保湿因子が減少することで、肌の乾燥を招きます。乾燥はありとあらゆる肌悩みを引き起こす原因となるので、保湿することも重要になります。外側からのケアだけでなく、食事や生活習慣に気を付け、内側からケアすることも大切です。

肌質と悩みに応じて選ぶ

アンチエイジング化粧品に含まれる成分には様々なものがあり、新しい成分が続々と開発されています。アンチエイジング効果を得るためには、老化の原因に応じた化粧品を選ぶ必要があります。例えば、乾燥による小じわが目立つなら、セラミドやヒアルロン酸などの保湿成分が含まれたものを選ぶといいでしょう。紫外線によるシミが気になる場合には、ビタミンCなどの美白成分が効果的です。ビタミンCやビタミンEには、細胞の老化の原因となる活性酸素を除去する効能もあります。コラーゲンやエラスチンの補給は、肌にハリを取り戻し、シワやたるみを改善することができます。自分の肌の悩みに有効な成分が配合されたアンチエイジング化粧品を選ぶことが、若々しい肌を保つために重要なことです。また、敏感肌なら刺激の少ないものを選ぶなど、肌質に合った化粧品を選択することも必要です。数多くある成分に対する効果を理解し、自分に合ったアンチエイジング化粧品を選ぶことで、年齢による肌の悩みを改善し、美しく年齢を重ねていくことができます。